10日以上の長期旅行や、2週間を超える滞在になると、スーツケースのサイズ選びは「たくさん入るか」だけでは決められなくなります。容量の大きいスーツケースは、荷物を詰めると重くなり、航空会社の重さやサイズの上限に近づきやすいからです。
「とにかく大きいサイズを選べば安心」と考えて特大サイズを選んだものの、空港で重量オーバーになったり、新幹線やタクシーで持て余したりすることもあります。長期の旅ほど、スーツケースのサイズと重さのバランスが大切になります。
この記事では、10日以上の長期旅行に合うスーツケースのサイズを、容量の目安と、重さ・外寸の制限の両面から考えます。1台にまとめるか2台に分けるか、といった長期旅行ならではの判断のしかたも整理していきます。
10日以上のスーツケースのサイズは90〜110リットル前後が目安
エースの公式通販では、長めの旅行向けのサイズを次のように案内しています（記事執筆時点）。
| 容量 | 日数の目安 | エースの紹介内容 |
|---|---|---|
| 〜99L | 1週間〜10日 | 使い回しが利くサイズで、リゾートからヨーロッパまで行く地域を選ばない |
| 100L〜 | 10日〜2週間 | ヨーロッパやアメリカ方面へのやや長めの旅行に人気 |
| 110L〜 | 2週間〜長期 | ホームステイや家族分の荷物を一まとめにしたい方向け |
サムソナイトの公式サイトでも、1週間以上の長期旅行用スーツケースは80リットル以上が目安とされています。2社の目安から、10日以上の長期旅行では90〜110リットル前後がひとつの目安になります。
ただし、「1泊＝10リットル」で単純に計算すると、10泊で100リットル、14泊で140リットルと、どんどん大きくなってしまいます。実際には、長期旅行では途中で洗濯をすることが多く、着替えの量は日数に比例して増え続けるわけではありません。そのため、日数が長くなっても、容量は100リットル前後で頭打ちにしておく考え方が現実的です。
10日以上の旅では、「日数ぶんの着替えを持っていく」のではなく「洗濯しながら1週間分程度でまわす」と考えると、スーツケースのサイズを必要以上に大きくせずにすみます。
長期旅行は洗濯を前提に荷物量を考える
10日以上の旅行で、日数分の着替えをすべて持っていくのは現実的ではありません。長期旅行の荷物は、洗濯を前提にすると次のように整理できます。
- 着替え：5〜7日分程度を用意し、洗濯しながらまわす
- 洗面・スキンケア用品：現地で買い足せるものは少なめに、使い慣れたものだけを持っていく
- 常備薬：滞在日数分を用意する（海外では同じ薬が手に入りにくいことがあります）
- 電子機器：充電器、変換プラグ、モバイルバッテリーなど
- 洗濯用品：携帯用の洗濯洗剤、トラベル用の洗濯ロープ、洗濯ネットなど
洗濯の手段は、ホテルのランドリーサービス、コインランドリー、部屋での手洗いなどがあります。宿を予約するときに、洗濯設備があるかどうかを確認しておくと、荷物の量を見積もりやすくなります。長期滞在向けの宿には洗濯機付きの部屋もあるため、旅の日程にあわせて選ぶのも一つの方法です。
周遊旅行で毎晩のように宿が変わる場合は、洗濯のタイミングがとりにくくなります。エースの公式通販でも、1か所の滞在日数が短いと洗濯ができず、下着や靴下は日数分持っていく必要があると案内しています。こうした旅程では、乾きやすい速乾素材のインナーを選んで、部屋で手洗いできるようにしておくと荷物を抑えやすくなります。
大型スーツケースで気をつけたい重さとサイズの上限
10日以上の長期旅行向けの大型スーツケースを選ぶときに、もっとも注意したいのが重さと外寸の制限です。
飛行機の預け入れは「1個あたり」の重さとサイズに上限がある
ANAの国際線では、エコノミークラスの無料預け手荷物は、1個あたり23kgまで、3辺の合計158cm以内（キャスターと持ち手を含む）と案内されています。預けられる個数はエコノミークラスで0〜2個までとなっていて、購入した運賃によって異なります（記事執筆時点）。ANAの国内線でも、エコノミークラスは1個あたり23kgまで、3辺の合計158cm以内と案内されています。
100リットルを超える大型のスーツケースは、中身を詰めると1個あたりの重さの上限に近づきやすくなります。重さはスーツケース本体と中身の合計で数えるため、本体重量が重いモデルほど、中身に使える重さは少なくなります。たとえばサムソナイト「ミンター スピナー75 エキスパンダブル」は、公式サイトで容量100L（拡張時118L）、重量5.4kgと案内されています（記事執筆時点）。
110リットル以上は「3辺の合計158cm」を超えることがある
エースの公式通販では、110L以上のサイズについて、デザインによっては総外寸158cmを超えてしまうものもあるので注意するよう案内しています。158cmを超えると、航空会社によっては無料で預けられるサイズを超えてしまう場合があります。特大サイズを選ぶときは、容量だけでなく総外寸も確認しておきましょう。
新幹線では「特大荷物」の予約が必要になることも
JR東海の案内では、東海道・山陽新幹線などで3辺の合計が160cmを超え250cm以内の荷物は「特大荷物」となり、特大荷物スペースつき座席の事前予約が必要です。予約せずに持ち込んだ場合は手数料（1,000円・税込）がかかります。大型のスーツケースで新幹線に乗る予定がある方は、外寸を確認したうえで、必要に応じて予約をしておきましょう。
航空会社の手荷物の規定は、会社や路線、運賃の種類によって異なり、変更されることもあります。長期旅行で大型のスーツケースを預ける場合は、出発前に利用する航空会社の公式サイトで最新の規定を確認してください。
1台にまとめるか、2台に分けるか
10日以上の長期旅行では、大型1台にまとめるか、中型を2台に分けるかで迷う方も多いでしょう。それぞれの特徴を比べてみます。
大型1台にまとめる場合
- 荷物の管理がしやすく、移動中に気にするスーツケースが1つで済む
- 中身を詰めると重くなり、1個あたりの重さの上限に近づきやすい
- 本体が大きく、タクシーのトランクや駅の階段で扱いにくいことがある
中型2台に分ける場合
- 1台あたりの重さを抑えやすく、重さの上限を超えにくい
- 家族やパートナーと分担して運びやすい
- 運賃によっては2個目が有料になるため、事前に無料で預けられる個数を確認する必要がある
1人旅で荷物を自分で運ぶなら大型1台、家族旅行や荷物が重くなりそうな旅なら中型2台、という分け方がひとつの目安です。どちらの場合も、出発前に吊り下げ式のデジタルラゲッジスケールで重さを量っておくと、空港での追加料金を防ぎやすくなります。
長期旅行の荷物を大型1台や中型2台に詰めて、空港まで電車やバスを乗り継ぐのが大変なら、空港送迎サービスのnearMe（ニアミー）という選択肢もあります。玄関先でスーツケースを積めて、荷物の無料枠は人数分あるため、家族旅行で台数が増えても載せやすい仕組みです。早割は乗車30日前・14日前・7日前など段階的に設定されているので、航空券を取ったら早めに予約すると料金を抑えやすくなります。詳しい条件は公式サイトで確認できます。
長期旅行の荷物を減らすための工夫
長期旅行では、荷物を少しでも減らすことが、スーツケースのサイズと重さを抑える近道です。
- 衣類を圧縮する：衣類圧縮袋を使うと、かさばる服をコンパクトにまとめられます。ただし、圧縮しても重さは変わらないため、詰め込みすぎには注意が必要です。
- 仕分けて取り出しやすくする：サイズ違いがセットになったパッキングキューブで、着替え・下着・小物を分けておくと、長い滞在中も荷物を探しやすくなります。
- 帰りの荷物を別送する：お土産が増えたときは、現地から荷物を送る方法や、帰国後に空港から自宅へ宅配便で送る方法もあります。
- 預け荷物に入れられないものを把握する：長期旅行では日用品や電子機器も多くなります。モバイルバッテリーなど、預け荷物に入れられないものをあらかじめ確認しておきましょう。
預け荷物に入れてはいけないものは、次の記事で一覧にしています。
長期旅行の大型スーツケースはレンタルも選択肢
100リットル前後の大型スーツケースは、使う機会が数年に1回という方も少なくありません。購入すると、使わない期間も保管場所をとり続けることになります。長期旅行の機会が少ない方は、必要なときだけ大型のスーツケースを借りられるレンタルサービスを利用する方法もあります。
100リットル前後の大型を数年に1回しか使わないなら、アールワイレンタルという選択肢もあります。10泊以上向けのLLサイズまでそろっており、記事執筆時点ではプロテカ ストラタム95L（10泊以上向け）の2日間の料金が5,130円と表示されていました。料金には往復送料と保険代金が含まれ、Webからは最大50日間まで予約できると案内されています。詳しい内容は公式サイトで確認できます。
10日以上・長期旅行のスーツケースのサイズに関するよくある質問
Q. 10日間の旅行なら何リットルのスーツケースがいいですか？
A. エースの目安では、1週間〜10日で99Lまで、10日〜2週間で100L以上とされています。10日間なら90〜100リットル前後がひとつの目安です。途中で洗濯をするなら、80リットル台で足りることもあります。
Q. 2週間以上の旅行なら110リットル以上が必要ですか？
A. エースは2週間〜長期で110L以上を目安としていますが、洗濯をしながら着替えをまわせば、100リットル前後で収まることもあります。110L以上は総外寸が158cmを超えるモデルもあるため、航空会社の預け入れサイズとあわせて確認してください。
Q. 長期旅行で荷物が23kgを超えそうなときはどうすればいいですか？
A. 荷物を2個に分ける、重いものを機内持ち込みの手荷物に移す、現地で買えるものは持っていかない、といった方法があります。無料で預けられる個数や超過料金は航空会社や運賃によって異なるため、公式サイトで確認しておきましょう。
Q. 長期の出張や留学でもサイズの考え方は同じですか？
A. 基本的な考え方は同じですが、滞在期間が長い場合は、生活用品を現地で買いそろえる前提にするかどうかで荷物の量が大きく変わります。最初に必要なものだけを持っていき、残りは現地で調達するか、別送する方法も検討してみてください。
まとめ：10日以上の長期旅行は「入る量」と「運べる重さ」で選ぶ
- 10日以上の長期旅行のスーツケースは90〜110リットル前後が目安
- 洗濯を前提にすれば、日数が長くなっても容量は100リットル前後で頭打ちにできる
- 大型は1個あたりの重さの上限（ANAのエコノミークラスは23kg）と、3辺の合計158cmに注意する
- 重さが心配なら中型2台に分ける方法もあるが、無料で預けられる個数を事前に確認する
10日以上の長期旅行に合うスーツケースのサイズは、容量だけでなく、重さや外寸の制限まで含めて考えることが大切です。洗濯の予定と移動手段を整理して、無理なく運べるサイズを選んでください。
サイズや手荷物の規定は、公式情報もあわせて確認しておくと安心です。
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